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ACHILLES RUNNING Podcast

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Achilles Running

414 episodesDE

Show overview

ACHILLES RUNNING Podcast has been publishing since 2016, and across the 10 years since has built a catalogue of 414 episodes. That works out to roughly 430 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence.

Episodes typically run an hour to ninety minutes — most land between 52 min and 1h 10m — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Sports show.

The show is actively publishing — the most recent episode landed 3 days ago, with 34 episodes already out so far this year. Published by Achilles Running.

Episodes
414
Running
2016–2026 · 10y
Median length
1h 1m
Cadence
Fortnightly

From the publisher

Im wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Chef-Redakteur Elliot, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Eine Marke der ELPATO Medien GmbH. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Latest Episodes

View all 414 episodes

DNF: Wie verhindere ich einen Laufabbruch? - mit PD Dr. Matthias Weippert

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Laufen & Wunschgewicht: Wie lässt sich ein Körper verändern? - mit Mauritz Ehmann

Aug 13, 20261h 32m

Stadt vs. Land: So gleichst du Trainingsdefizite aus - mit Prof. Dr. Christoph Zinner

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Trainingsregeln im Check: 80/20-Prinzip, 180er-Kadenz & Co. - mit Julia und Elliot

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Pacing & Performance verstehen + optimieren - mit Dr. Oliver Quittmann

Jul 23, 20261h 33m

Wie Myokine dein Training revolutionieren - mit Dr. Beate Zunner

Jul 16, 20261h 2m

Form vs. Bestzeit: Training nach Puls, Pace oder HRV? - mit Prof. Dr. Olaf Hoos

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Realtalk: Was ist eine langsame Pace? - mit Paula Thomsen aka Laufvernarrt

Jul 2, 20261h 30m

Salz-Strategien beim Longrun - mit Ernährungsexpertin Lea Hayn

Jun 25, 20261h 9m

Die größten Schwachstellen von Läufer:innen - mit Jonny Stahl

Jun 18, 20261h 19m

Pace durch Placebo: Das Limit bist du - mit Prof. Dr. Ulrike Bingel

Jun 11, 20261h 3m

Wie professionalisiere ich mein Training als Hobbyathlet:in? - mit Prof. Dr. Olaf Ueberschär

Jun 4, 20261h 47m

So nutzt du die HRV für dein Training - mit Prof. Dr. Thomas Gronwald

May 28, 202659 min

Lehren aus 20 Jahren Profi-Training - mit Anne Haug

May 21, 202651 min

Diese Trainingsfakten sind falsch - mit Julia & Elliot

May 14, 20261h 6m

Die Wahrheit über Gluten im Sport - mit Lea Hayn

May 7, 20261h 4m

Highs & Halluzination: Was passiert beim Ultralauf im Hirn? - mit Pawel Dregan & Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider

Apr 30, 20261h 14m

Fatigue, adé: Methoden gegen Ermüdung beim Laufen - mit PD Dr. Matthias Weippert

Apr 23, 20261h 30m

Warum stagniere ich? - mit Dr. Sebastian Rösler

Apr 16, 20261h 24m

Strategien für Race-Härte und Resilienz - mit Fabienne Königstein

Apr 9, 20261h 19m
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