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Show Notes
„Ich hätte mich echt in den Allerwertesten beißen können…“ 😤
Wir alle kennen diese verlockenden “Abkürzungen” beim Abnehmen:
⚠️ Mal eben kurz das Kaloriendefizit erhöhen.
⚠️ Mal eben was ganz strikt durchziehen.
⚠️ Mal eben „schneller ans Ziel“.
Ich wollte mir was richtig Gutes tun.
Hatte mir nur für mich eine Wellnesszeit gebucht.
Alles war perfekt.
Und dann?
➡️ Stau
➡️ Stress
➡️ Und am Ende war ich sogar zu spät und hab 10 Minuten von meiner Wellnesszeit einfach mal so in den Wind geschossen. 😤
Und warum?
🚨Weil ich eine vermeintliche Abkürzung nehmen wollte.
Was da nun genau passiert ist und wie ich dadurch auf das Bild der “Abnehm-Straßenbahn” gekommen bin, löse ich in dieser Podcast-Folge auf.
Wenn du die Folge gehört hast, beantworte mir bitte unbedingt folgende Frage (nur dann wirst du sie verstehen 🙃):
👇 Sitzt du gerade in deiner Abnehm-Straßenbahn? Oder bist du gerade wieder ins Taxi gestiegen?
Schreib’s mir in die Kommentare und teil diese Folge mit jemandem, die/der dringend umsteigen sollte 💬🚋
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