給情緒開扇窗 │ A Window For Your Mood

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

生命有其意義 感受到人生迷失的朋友 生命的密碼可能藏在輪迴裡 結束不是人生的目的 活著才是 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

走出迷失 當你感到迷失時，不妨試著放慢步伐，找到一個安靜的地方，關上眼睛，深呼吸幾次。讓自己進入一種放鬆的狀態，靜心冥想。 在這個瞬間，我停下來，將所有的焦點放在此刻。 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

給正在受到病痛折磨的你， 感到恐懼、焦慮、不安， 每一次呼吸覺察自己的身體， 透過呼氣釋放你的痛苦， 放鬆身體，得到平靜，走向康復之路。 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

與重要的人關係陷入緊張 您的情緒因此受到波動 影響了生活品質... 你們之間發生了什麼事呢? 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

人生沒有後悔藥， 曾經的遺憾已無力改變， 如果能回到一開始你會怎麼做呢? 試著用新的方式，回到當下， 重新經歷一次，你得到了什麼... 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

你是否時常感到寂寞無力感？ 思緒混亂，無法融入這個世界 配合規律的呼吸，隨著每一次吸吐 釋放情緒沉積在身體裡的壓力 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio ☼背景音樂出處：Youtube 【音樂盒】 https://www.youtube.com/channel/UCwE7d_MDYZwhEMZPd6lO-hA/playlists 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

你曾經發生了甚麼？卻遺忘了 用不同的視角回到當下 去觀察體會 再一次想起，給了你甚麼啟發？ 是否能舒適自在的過好每一天 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

您是否正值人生的迷惘期？ 感到害怕、不安 你發生了什麼事? 你想怎麼做呢? 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

總是習慣以沉默面對衝突， 你是在害怕甚麼呢？ 試著用不同方式去思考找出解答 或許答案就在那裡．．． 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

當你面對別人無心的冒犯時，通常會怎麼做呢？ 試著調整呼吸，覺知自己的心情， 不讓憤怒的力量傷害自己，找回平靜的心 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

跟著缽音， 一起進入靜心的世界 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

聽見頌缽一聲聲敲響， 慢慢地讓自己靜下心來， 隨著缽音共振，得到徹底的放鬆... 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

靜靜的，放鬆的 聆聽並將自己一切交給造物者安排 相信．．．一切都能夠圓滿度過 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

閉上眼睛，專注呼吸， 跟著缽音一起來到靜心的世界 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

別讓憤怒駕馭您的心靈與身體！ 透過呼吸引導，把負面情緒排出體外。 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio ☼背景音樂出處：Youtube 【音樂盒】 https://www.youtube.com/channel/UCwE7d_MDYZwhEMZPd6lO-hA/playlists 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

你怎麼了？害怕、孤獨、自卑、壓抑、不安．．． 發現痛苦累積在心理、身體裡， 不需壓抑哭泣，讓自己透過呼吸， 釋放、排除負面能量， 進而發現深層的情緒糾結， 找回內心的平靜。 透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio ☼背景音樂出處：Youtube 【音樂盒】 https://www.youtube.com/channel/UCwE7d_MDYZwhEMZPd6lO-hA/playlists 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 當身體能夠安靜下來、學習正常的運作，疼痛似乎減輕了 如果能讓身體完全放鬆，你會發現疼痛越來越舒緩了 ☼背景音樂出處：Youtube 【音樂盒】 https://www.youtube.com/channel/UCwE7d_MDYZwhEMZPd6lO-hA/playlists 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 靜心指的是 能讓身體自然放鬆到定、止的境界 很適合情緒波動的安撫、失眠的助眠、代謝負能量 聽的時間點 可以試著晚上睡前聽、起床後再聽一次 試著觀察有什麼不同 希望各位都能找到自己靜心的力量 ☼背景音樂出處：Youtube 【音樂盒】 https://www.youtube.com/channel/UCwE7d_MDYZwhEMZPd6lO-hA/playlists 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們! https://open.firstory.me/join/3h.hstudio 萬事皆變，只有用感恩的心去面對一切，活在當下， 專注感受世界的美好，方能得到內心的平靜。 ☼背景音樂出處：Youtube 【音樂盒】 https://www.youtube.com/channel/UCwE7d_MDYZwhEMZPd6lO-hA/playlists 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting

給情緒開扇窗是暖聆癒催眠療癒工作室3H Hypnosis Studio的padcast品牌， 聆聽自我，生命自有引導，我是你的聆導員丁丁， 期待我的聲音，陪伴你生命每一刻， 如果能讓你感受到療癒的能量，那麼一切就值得了。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments Powered by Firstory Hosting