80. Superalimentos de agosto y septiembre | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
August 6, 202320m 30s
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Show Notes
Cómo ya sabéis, soy férreo defensor de los alimentos de temporada y he querido destacar algunos especialmente interesantes para: el sistema inmunitario, para la piel, para el sistema nervioso, para los huesos y para la salud cardiovascular.
¿Qué alimentos serán, qué nutrientes tendrán? Te lo cuento todo en este nuevo episodio de nutrición saludable.