59. Omega-3: un déficit bastante generalizado
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
February 9, 202112m 46s
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Show Notes
Es este nuevo podcast de nutrición saludable, alimentación sana, os hablo del déficit de Omega-3 en dietas veganas y vegetarinas y de la enorme descompensación actual entre el Omega 6 el Omega 3 en todo tipo de dietas.
Y cuál es la mejor solución para resolver este déficit