54. Superalimentos del verano
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
July 12, 202012m 34s
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Show Notes
En este nuevo podcast sobre nutrición y alimentación práctica os hablo de las frutas y verduras del verano, una estación riquísima, centrándome en cuatro especialmente interesantes por su carga nutricional, sobre todo de minerales, vitaminas y antioxidantes.