200. No somos una calculadora: no cuentes calorías | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
June 8, 202524m 59s
Audio is streamed directly from the publisher (ivoox.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Mis probióticos: https://www.vegvital.com/defensas
.
En este nuevo episodio de nutrición práctica para tu día a día hablo de cómo contar calorías no sirve de mucho. Que debemos desterrar idea de que para adelgazar solamente influye lo que comemos y lo que quemamos, porque hay otros muchos factores decisivos a la hora de perder peso o ganarlo.