190. Primavera: cambios en nuestro organismo | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
March 16, 202514m 44s
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Show Notes
Mis probióticos en: https://www.vegvital.com/defensas
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En este nuevo episodio dedicado a la nutrición práctica para tu día a día os cuento qué cambios principales se producen en nuestro organismo al llegar la primavera y cómo podemos ayudar con nuestra alimentación a paliarlos. Así como qué nutrientes son fundamentales en este época del año.