177. 6 minerales olvidados | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
October 27, 202416m 47s
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Show Notes
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Normalmente nos solemos centrar en el hierro, calcio, magnesio, fósforo o potasio, pero nos olvidados de otros minerales que son fundamentales para nuestro organismo, para nuestra salud, de los que no se habla tanto.
Vamos a ver estos 6 minerales poco conocidos y los principales alimentos que los contienen.