158. Menstruación y alimentación | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
May 26, 202419m 25s
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Show Notes
¿Existen alimentos interesantes durante el ciclo menstrual? ¿Y durante la menstruación? ¿Algunos son capaces de disminuir los síntomas menstruales? En este nuevo episodio de nutrición práctica para tu día a día me centro en aquellos alimentos que te pueden resultar interesantes durante las fases del ciclo menstrual