146. La astenia primaveral - Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
March 31, 202420m 18s
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Show Notes
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En este episodio sobre nutrición vamos a ver qué es esto de la astenia primaveral, cuáles son sus síntomas, si se considera una enfermedad o no, qué pueden hacer por nosotros los nutrientes y qué nutrientes, qué hábitos/costumbres son interesantes para reducir sus síntomas, si tiene algo que ver el sistema hormonal, etc.