![139. La media mañana [y los bocadillos] | Álvaro Vargas](https://static-2.ivoox.com/audios/5/f/1/a/5f1a5a677b35bf9f25d186277461f212_XXL.jpg)
139. La media mañana [y los bocadillos] | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
March 3, 202425m 45s
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Show Notes
En este episodio sobre nutrición saludable os hablo de las medias mañanas, de esa comida entre el desayuno y la comida del medio día. ¿Es obligatorio comer algo a media mañana? ¿Qué tipo de alimentos serían recomendables? ¿Qué función tiene la media mañana en la nutrición? ¿Se pueden comer bocadillos?...