133. Superalimentos de febrero y marzo | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
February 11, 202426m 4s
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Show Notes
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En este nuevo episodio sobre alimentación saludable para tu día a día os hablo de algunos alimentos de temporada de febrero y marzo. Qué les hace especiales, por qué nutrientes destacan, en qué platos podemos incluirlos, por qué los superalimentos deberían ser alimentos de cercanía, sencillos, baratos...