123. Ojos: alimentos interesantes | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
January 4, 202421m 27s
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Show Notes
Curso online en directo: bit.ly/alvaro7herramientas
En este nuevo episodio de nutrición saludable os hablo de aquellos nutrientes, de aquellos alimentos que son interesantes para una buena salud ocular, de nuestros ojos. Muchas veces nos olvidamos de ellos, le damos prioridad a otros órganos, pero son nuestro contacto con el mundo, con la realidad, además de una herramienta para nuestra seguridad.