107. Patatas: 17 preguntas habituales | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas · Álvaro Vargas
November 9, 202329m 9s
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Show Notes
En este nuevo episodio sobre nutrición práctica para tu día a día os hablo de uno de los alimentos básicos en nuestra alimentación: la patata. ¿Tiene muchas calorías? ¿cómo es la mejor forma de comerla? ¿y la peor? ¿Deberíamos moderar su consumo? ¿La ponemos en la casilla de las verduras o de los cereales? Etc. Etc.