Avsnitt 9: Nervsystemet, stressresponsen och varför andningsövningar fungerar
October 11, 201412m 11s
Audio is streamed directly from the publisher (media.blubrry.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
</p>
<p>Idag pratar vi stressresponser, nervsystem, hormoner och signalsubstanser. Vill du höra en riktig förklaring till varför andningsövningar fungerar och inte bara en massa flum? Lyssna då på den här korta podcasten på en knapp kvart.</p>
<p>Så här gör du:</p>
<p><strong>Lyssna på din dator</strong></p>
<ol>
<li>Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar </li>
</ol>
<p>… <a href="https://4health.se/avsnitt-9-nervsystemet-och-varfor-andningsovningar-fungerar" class="read-more">läs mer </a></p>
<p>Inlägget <a href="https://4health.se/avsnitt-9-nervsystemet-och-varfor-andningsovningar-fungerar">Avsnitt 9: Nervsystemet, stressresponsen och varför andningsövningar fungerar</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>