Avsnitt 26: Havets hälsofördelar – därför är det så viktigt med vattenlek, bad och surfing
February 21, 201511m 36s
Audio is streamed directly from the publisher (media.blubrry.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
</p>
<p>Det finns otaliga studier som på olika spännande sätt visar havets hälsofördelar. Det gäller både om du badar och om du surfar, kitesurfar, snorklar eller simmar. Jag summerar varför, och hur det fungerar. Några extra fördelar för surfingen (min egen hjärtesport 🙂 )</p>
<p>Dagens avsnitt är ca 12 minuter långt. Passa på att lyssna på promenaden!</p>
<p>Så här gör du:</p>
<p><strong>Lyssna på din dator</strong></p>
<ol>
<li>Antingen kan du lyssna direkt här </li>
</ol>
<p>… <a href="https://4health.se/avsnitt-26-havets-halsofordelar-darfor-ar-det-sa-viktigt-med-vattenlek-bad-och-surfing" class="read-more">läs mer </a></p>
<p>Inlägget <a href="https://4health.se/avsnitt-26-havets-halsofordelar-darfor-ar-det-sa-viktigt-med-vattenlek-bad-och-surfing">Avsnitt 26: Havets hälsofördelar – därför är det så viktigt med vattenlek, bad och surfing</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>