Avsnitt 18: Mat, känslor, sockerberoende och kostråd till föräldrar

</p> <p>Idag pratar vi känsloätande. Dessutom blir det några kostråd till föräldrar.</p> <p>Hur är din relation till mat? Kopplar du ofta mat till känslor? Kommentera gärna!</p> <p>Dagens avsnitt är knappt en kvart långt, så passa på att lyssna på promenaden, i bilen eller på tåget!</p> <p>Så här gör du:</p> <p><strong>Lyssna på din dator</strong></p> <ol> <li>Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, </li> </ol> <p>… <a href="https://4health.se/avsnitt-18-mat-kanslor-sockerberoende-och-kostrad-till-foraldrar" class="read-more">läs mer </a></p> <p>Inlägget <a href="https://4health.se/avsnitt-18-mat-kanslor-sockerberoende-och-kostrad-till-foraldrar">Avsnitt 18: Mat, känslor, sockerberoende och kostråd till föräldrar</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>