PLAY PODCASTS
87: Psykologin bakom viktnedgång

87: Psykologin bakom viktnedgång

4Health med Anna Sparre

April 23, 201623m 8s

Audio is streamed directly from the publisher (media.blubrry.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

</p> <p>Vad behövs för att gå ner i vikt? Vad är skillnaden mellan karaktär eller viljestyrka, och din relation till mat? Hur ser du på dig själv; är du “en sån” som vet hur du ska äta, men som ändå inte gör det? Var kommer motivation in i leken?</p> <p>Idag fokuserar vi på det jag kallar psykologin bakom viktnedgång. Förhoppningsvis får du både dig en tankeställare och konkreta tips med dig … <a href="https://4health.se/87-psykologin-bakom-viktnedgang" class="read-more">läs mer </a></p> <p>Inlägget <a href="https://4health.se/87-psykologin-bakom-viktnedgang">87: Psykologin bakom viktnedgång</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>