69: Linfrön, sötpotatis, frökex, insulinindex och vanliga frågor

</p> <p>Enkla frökex får du bland annat lära dig att göra i veckans avsnitt. Dessutom pratar vi lite kring några vanliga funderingar om några livsmedel.</p> <p>Många vanliga funderingar (och en del myter) finns det kring linfrön – är dom nyttiga? Ska man äta dom hela eller krossade – eller inte alls?</p> <p>Likadant är det med potatis. Är det bättre att äta sötpotatis eller spelar det inte någon roll?</p> <p>Dessutom kommer vi … <a href="https://4health.se/69-linfron-sotpotatis-frokex-insulinindex-och-vanliga-fragor" class="read-more">läs mer </a></p> <p>Inlägget <a href="https://4health.se/69-linfron-sotpotatis-frokex-insulinindex-och-vanliga-fragor">69: Linfrön, sötpotatis, frökex, insulinindex och vanliga frågor</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>