49: Periodisk fasta – Allt om korttidsfasta, hur kroppen fungerar och praktiska tips
August 1, 201535m 53s
Audio is streamed directly from the publisher (media.blubrry.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
</p>
<p>Allt om fasta! Så här fungerar kroppen och därför kan det vara bra att korttidsfasta. Hur ska du lägga upp det? Vem passar det och vem passar det inte? Hur ska du göra för att må bra när du fastar och hur klarar man det galant? Vad ska man tänka på runt om fastan? Vad harfasta för fördelar när det gäller hälsa och vikt? Har det några nackdelar?</p>
<p>Det här … <a href="https://4health.se/49-periodisk-fasta-allt-om-korttidsfasta-hur-kroppen-fungerar-och-praktiska-tips" class="read-more">läs mer </a></p>
<p>Inlägget <a href="https://4health.se/49-periodisk-fasta-allt-om-korttidsfasta-hur-kroppen-fungerar-och-praktiska-tips">49: Periodisk fasta – Allt om korttidsfasta, hur kroppen fungerar och praktiska tips</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>