316: Ewa Meurk – Varför socker är farligare än andra snabba kolhydrater

<div class="wp-block-image"></div> <ul class="wp-block-list"> <li>Vad är <strong>socker</strong> egentligen och vad skiljer socker från stärkelse?! </li> <li>Vad händer <strong>i kroppen</strong> som gör vitt socker så mycket <strong>värre</strong> än andra snabba kolhydrater? </li> <li>Hur hänger socker ihop med <strong>fettlever, metabola syndromet, inflammation</strong>, och <strong>åldrande</strong>?</li> <li><strong>Vilken mat</strong> ska du undvika och vad kan du använda istället för socker? <ul> <li>Är <strong>sötningsmedel</strong> bättre?</li> </ul> </li> <li>Och hur är det egentligen med <strong>sockerberoende</strong>?</li> <li>Hur kommer det sig att socker är värre </li> </ul> <p>… <a href="https://4health.se/316-ewa-meurk-varfor-socker-ar-farligare-an-andra-snabba-kolhydrater" class="read-more">läs mer </a></p> <p>Inlägget <a href="https://4health.se/316-ewa-meurk-varfor-socker-ar-farligare-an-andra-snabba-kolhydrater">316: Ewa Meurk – Varför socker är farligare än andra snabba kolhydrater</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>