302: Dr Sanna Ehdins tips – mot hemorrojder, ångest och oro, för tjockare hår, njurarna och om effekt av värme och kyla för hälsa

<div class="wp-block-image"></div> <ul class="wp-block-list"> <li>Effektiva och enkla tips mot hemorrojder</li> <li>Sannas Bliss-metod för att hantera stress och känslor. Hur du kan bygga om nervbanor i hjärnan för att komma över ångest, oro och negativa spiraler</li> <li>Ett smart tips för tjockare hår</li> <li>Hälsoeffekter av värme/kyla – såsom kallbad, kalldusch och bastu</li> <li>Och så pratar vi om njurarnas hälsa</li> </ul> <p>Många bonustips av Dr Sanna Ehdin i detta avsnitt. Sanna är doktor i immunologi och en av … <a href="https://4health.se/302-dr-sanna-ehdins-tips-mot-hemorrojder-angest-och-oro-for-tjockare-har-njurarna-och-om-effekt-av-varme-och-kyla-for-halsa" class="read-more">läs mer </a></p> <p>Inlägget <a href="https://4health.se/302-dr-sanna-ehdins-tips-mot-hemorrojder-angest-och-oro-for-tjockare-har-njurarna-och-om-effekt-av-varme-och-kyla-for-halsa">302: Dr Sanna Ehdins tips – mot hemorrojder, ångest och oro, för tjockare hår, njurarna och om effekt av värme och kyla för hälsa</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>