213: Leila Söderholm – Det farliga stillasittandet och hur du smygtränar istället
March 2, 20191h 19m
Audio is streamed directly from the publisher (media.blubrry.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
<p>Vad händer i kroppen när du sitter på kontoret eller i tv-soffan en stor del av dagen? Idag pratar vi med hälsoprofilen Leila Söderholm om stillasittandet, och hur du enkelt kan undvika de farliga effekterna av det.</p>
<p>Här får du massor med tips på hur du kan smygträna när du sitter i bilen, är på jobbet, hemma, på fest osv. Dessutom får du tips på hur du kan ta dig … <a href="https://4health.se/213-leila-soderholm-det-farliga-stillasittandet-och-hur-du-smygtranar-istallet" class="read-more">läs mer </a></p>
<p>Inlägget <a href="https://4health.se/213-leila-soderholm-det-farliga-stillasittandet-och-hur-du-smygtranar-istallet">213: Leila Söderholm – Det farliga stillasittandet och hur du smygtränar istället</a> dök först upp på <a href="https://4health.se">4Health.se by Anna Sparre</a>.</p>