Одинокая женщина в 40+ – счастливая женщина?

После 40 лет в жизни женщины много чего меняется. Дети вырастают, бытовых забот становится меньше, успокаивается карьерная гонка, зачастую происходит развод. А заодно приходит понимание того факта, что жить одной на самом-то деле комфортно. Свободных женщин, которые ценят и любят свое одиночество, становится все больше.<p> </p><p>Поэтому мы решили поговорить о женском одиночестве в 40+. Не о том стереотипном одиночестве, которое ассоциируют с тоской в женских глазах. А о реальном – осознанном, предоставляющем возможность полноценно заботиться о себе и жить свою лучшую жизнь. Эту тему мы обсудили с Ольгой Куликовой: она ведет популярный телеграм-канал «Как жить после 40?», где размышляет в том числе о преимуществах свободной жизни без активного поиска партнера.</p><p><br /></p><p>Ольга Куликова, пиар-специалист, автор телеграм-канала «Как жить после 40?»</p><p><a href="https://t.me/after40yo">https://t.me/after40yo</a></p><p> </p><p>Обсудить эпизод, задать вопросы, поделиться своими историями:</p><p><a href="https://t.me/content40plus">https://t.me/content40plus</a></p><p>  </p><p>Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy. </p><p>Менопауза — естественный процесс гормональной перестройки организма. Она оказывает влияние практически на все органы женского тела, в том числе, на кожу. Помочь себе в этот период можно с помощью несложных привычек: употреблять меньше быстрых углеводов, вести подвижный образ жизни, ухаживать за кожей регулярно для поддержания ее хорошего качества и состояния.</p><p> </p><p>Уход за кожей важен утром и вечером. Утром увлажняем, тонизируем и защищаем кожу от УФ-лучей, вечером очищаем и увлажняем кожу перед сном.</p><p><br /></p><p>Марка Vichy уже более 20 лет изучает менопаузу и влияние этого периода на состояние кожи. Эксперты Vichy разработали гамму средств NEOVADIOL, которая предназначена специально для ухода за кожей в период пред-менопаузы.</p><p><br /></p><p>Уплотняющий дневной лифтинг-крем Neovadiol для нормальной и комбинированной кожи <a href="https://clck.ru/3AgQnQ">https://clck.ru/3AgQnQ</a></p><p>Уплотняющий дневной лифтинг-крем Neovadiol для сухой кожи <a href="https://clck.ru/3AgQqv">https://clck.ru/3AgQqv</a></p><p>Уплотняющий охлаждающий ночной крем Neovadiol <a href="https://clck.ru/3AgQsS">https://clck.ru/3AgQsS</a></p><p>Бифазная сыворотка Neovadiol 5 действий <a href="https://clck.ru/3AgQuB">https://clck.ru/3AgQuB</a></p><p><br /></p><p>Реклама <a href="https://">www.vichy.ru</a></p><p>ERID: 2VfnxyMNFAx</p><p> </p><p>Команда</p><p>Автор и ведущая: Марина Сютаева </p><p>Продюсер: Ксения Бурмистрова</p><p>Звук и монтаж: Юрий Шустицкий </p><p>Обложка: Лиза Ландау</p><p>Креативный продюсер: Наташа Чернова</p><p> </p><p>Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>