#107 NEU! Der Mutter-Burnout-Test: Die 4 Stadien der Selbstkenntnis
Wie steht es um deine emotionale Gesundheit?
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Show Notes
In 5 Minuten zu deinem Ergebnis: https://henriettemathieu.com/mutter-burnout-test Erhalte deine Auswertung und eine erste Orientierung, wie es um deine emotionale und physische Gesundheit steht.
Ich erkläre den Zusammenhang zwischen dem Mutter-Burnout und den 4 Stadien der Selbstkenntnis. In welchem Stadium findest du dich wieder? Alarmstufe ROT: Du steckst im Tunnel! Was bedeutet das in der Praxis? Alarmstufe ORANGE: Ein Fuß im Tunnel, ein Fuß weiß schon, dass es raus gehen darf… aber wie? Gelb: Ich bin auf dem besten Weg… Grün: Gewusst wie!
SHOWNOTES:
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