Wie Zuckerfrei und emotionale Abhängigkeit zusammenhängen
Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.
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Show Notes
Emotionale Abhängigkeit in einer Partnerschaft und emotionale Abhängigkeit von Industriezucker haben so viel mehr gemeinsam als wir uns vorstellen können. Ähnliche Verhaltensweisen und vor allem oft der gleiche Ursprung.
Unser Blueprint in Kindheit- und Jugend und die daraus resultierenden Gedanken Raster verändern unsere Amygdala.
Unser Gehirn sucht nach Lösungen und oft ist diese Lösung in ungesunden Beziehungen, sowie in der Beziehung zum Industriezucker eine Einbahnstraße.
In dieser Folge geht es darum:
🍭 Wie negative Denkprozesse deine Amygdala verändern und was das mit Industriezucker zu tun hat
🍭 Welche Parallelen Abhängige Partnerschaften und Abhängigkeit zu Industriezucker hat
🍭 Wie Du Lösungsversuche deines Gehirns erkennst und damit in Momenten des Heißhungers gefeit bist
Wie ist es bei Dir? Kennst Du das Gefühl emotionaler Abhängigkeit und Bezug auf Industriezucker? Und wie hat sich das bis dato in Deinem Leben geäußert?
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Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.
Hör gern rein!
Deine Lea 🌷✨
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REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN
Leandra Fili
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