Das Dramadreieck
Wie Du ungesunde Beziehungsmuster entlarvst
Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.
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Show Notes
Folge 03: Das Dramadreieck - Wie Du ungesunde Beziehungsmuster entlarvst
Kennst Du das Lieblingsspiel der Menschen 🎲?
Es taucht in jedem Film auf, in zwischenmenschlichen Beziehungen, im Privatleben oder im Job.
Ein beliebtes Spiel mit den Rollen: 🎭
👉 Opfer
👉 Täter
👉 Retter
💡 Die Crux ist, dass keiner dieser drei Rollen je "gewinnen" kann , jede ist abhängig von der jeweils anderen.
Wie Jean Paule Sartre sagte:
"Die Hölle, das sind die anderen!"-
Das Wissen um das Dramadreieck kann genau das auflösen!
Verstehen. Verändern. Erst in uns , dann um uns.
Vielleicht kennst Du das:
In Konstellation mit dieser einen Person, hast Du ein merkwürdiges Störgefühl, kannst es aber nicht benennen.
Womöglich möchte Dich genau dieses Gefühl auf etwas hinweisen.
💡 Emotionen sind Träger von Informationen.
🧠 Vielleicht kannst Du genau diese Information anhand des Dramadreiecks für Dich entschlüsseln!
In dieser Folge erfährst Du:
💡 Was es mit diesen drei Rollen auf sich hat
💡 Welche Rolle Du gerne spielst
💡 In welche Rolle Du immer wieder hineingerätst
💡 Wie Du das Dramadreieck in ein Gewinnerdreieck transformieren kannst
Welche Rolle übernimmst Du gerne im Dramadreieck 🗿?
Wir sind gespannt!
💪 Schreib uns gerne und teil die Folge unbedingt, wenn Du jemanden kennst, dem das Dramadreieck helfen kann.
NO MORE DRAMA BABY!!!
Ein wahrer Gamechanger!
🌷 Kommentiere super gerne auf Instagram @moderatorinleandrafili oder @iam_alexandramatthes, juhu!
Alexandra Matthes und Leandra Fili
💡 Kennen. Erkennen. Verändern.
Jeden Donnerstag eine neue Folge.
“Wem nützt das schlechte Leben?”- Deine Portion Mindwellness.
Ein Psychotainment-Podcast.
“Denn alles, was wir kennen, können wir erkennen!”
Deine Lea und Alex
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