ZTM Ed. 99 Keep fit Olvídate del estrés. La cura es gratis y tu cerebro la pide a gritos
Zen Trading Magazine · Hyenuk Chu
August 4, 20253m 35s
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Show Notes
La risa es un asunto más serio de lo que piensas y va más allá de mostrar los dientes cuando una situación te parece graciosa. De hecho, es el resultado de un complejo proceso cerebral que pasa por el hormonal hasta que la satisfacción se refleja en los músculos de tu cara. El resultado de ese proceso es una sensación de bienestar que deberías tratar de tener más a menudo. Por un lado, te hace sentir mejor emocionalmente. Por el otro, reduce el estrés. Dale play y descubre por qué reír más a menudo puede cambiar tu vida.