Bei Angst und Unsicherheit - Entspannen und Kraft tanken
Yoga Psychologie Vortrag Podcast · Yoga Vidya e.V.
February 21, 20131h 17m
Audio is streamed directly from the publisher (yoga-psychologie.podcaster.de) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Dieses mp3 ist die Sprachaufnahme des gleichnamigen Videos. Du findest hier, angeleitet von Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie, eine einfache, sanfte Yogastunde zum Entspannen und Kraft tanken. Atmung und Entspannung sind wichtige Aspekte, wenn Angst und Unsicherheit sich ausbreiten. Deshalb wird in dieser Yogastunde Atmung und Entspannung besonders betont. Diese Yogastunde können auch Ungeübte mitmachen! Wer mehr Informationen zum Beschwerdebild Angst möchte, findet sie auf unserem neuen Portal: http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/Angst
Folge direkt herunterladen