Aula 9 - O Começo de tudo
Nesta aula iniciamos assim, o primeiro passo na d…
Yoga Contemporâneo · Dr. Roberto Simões
September 24, 201638m 3s
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Show Notes
Nesta aula iniciamos assim, o primeiro passo na descrição da neurofisiologia da meditação propriamente dia. Dialogamos sobre a definição operacional de meditação e o que ocorre no seu cérebro quando se inicia o "foco da atenção" em um "ponto só". Confira, é instigante e divertido aprender um pouco mais de nós mesmos.