La importancia de la actividad física para superar tu proceso de divorcio o separación
Yo Soy un Papi Podcast · Jorge Carvajal
October 6, 202215m 47s
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Show Notes
El divorcio es un proceso traumático que, sin lugar a dudas nos carga y nos afecta emocionalmente.
En el ejercicio encontraremos un gran aliado que nos ayudara no sólo a fortalecer nuestra autoestima sino al equilibrio emocional que se afecta por la depresión y la ansiedad.
Descubre cómo me ayudó en mi proceso.