Cómo evitar deprimirnos los DÍAS FESTIVOS cuando no tenemos a nuestros hijos
Yo Soy un Papi Podcast · Jorge Carvajal
December 13, 202219m 43s
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Show Notes
Durante los días festivos, la ausencia física de nuestros hijos nos puede traer tristeza y melancolía. Sin embargo, utilizando varias técnicas nos podemos preparar y minimizar esos pensamientos negativos que no nos hacen bien.
En este episodio Jorge Carvajal, consultor de crianza certificado, te explica qué mecanismos puedes utilizar para ayudarte durante estos días.