Yeki Mesle To | یکی مثل تو
108 episodes — Page 3 of 3
Ep 6اپیزود هفتم - تعهد به خود
تو این اپیزود قراره با هم درباره معنای تعهد به خود، موانع و چالشهای متعهد شدن و متعهد موندن بخودمون،یاد بگیریم. منایع این اپیزود:Frontiers in PsychologyThe Sense of Commitment: A Minimal ApproachDepartment of Cognitive Science, Central European University, Budapest, Hungaryتدوین و تنظیم: زینب پناهیموسیقی از وبسایتwww.zapsplat.com :راههای ارتباطیاينستاگرام Readytoflourish https://instagram.com/readytoflourish?utm_medium=copy_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 5اپیزود ششم - راههای غلبه بر نشخوارهای ذهنی
تو این اپیزود قراره با هم پنج راهکاری رو بررسی کنیم که در مدیریت ذهن و نشخوارهای ذهنیت، بصورت عملی و در زندگی روزانه کمکت میکنهتدوین و تنظیم: زینب پناهیموسیقی از وبسایتwww.zapsplat.com :راههای ارتباطیاينستاگرام Readytoflourish https://instagram.com/readytoflourish?utm_medium=copy_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 4اپیزود پنجم - پچ پچ ها و نشخوارهای ذهنی
تو این اپیزود درباره اینکه پچ پچ های ذهنی چی هستند .و از کجا و چرا بوجود میان ، با هم حسابی یاد میگیریمتدوین و تنظیم: زینب پناهی :راههای ارتباطیاينستاگرام Readytoflourish https://instagram.com/readytoflourish?utm_medium=copy_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 3اپیزود چهارم - تو صحنه زندگی بازی کردن، تماشاچی بودن یا پشت صحنه موندن
لینک 2 ویدیویی که در این اپیزود بهش اشاره کردم.https://youtu.be/V-WFue1e9oUhttps://www.instagram.com/tv/B-A_bsEJzzW/?igshid=YmMyMTA2M2Y= تدوین و تنظیم: زینب پناهی راههای ارتباطی:اينستاگرام Readytoflourish https://instagram.com/readytoflourish?utm_medium=copy_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 2اپیزود سوم - چطور به بازی برگردم و ادامه بدم
تو این اپیزود در 5 قدم مراحل برگشتن به بازی و ادامه دادن رو برات باز میکنمتدوین و تنظیم: زینب پناهی Rreadytoflourish:اینستاگرام :راههای ارتباطی https://instagram.com/readytoflourish?utm_medium=copy_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اپیزود دوم - قدمهای خیلی کوچیک
در این اپیزود با هم یاد میگیریم که چرا و چطوری قدمهای خیلی کوچیک میتونه با کمترین مقاومت ما رو در مسیر رسیدن به اهدافمون کمک کنه. تدوین و تنظیم: زینب پناهی راههای ارتباطی: Rreadytoflourish:اینستاگرامhttps://instagram.com/readytoflourish?utm_medium=copy_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اپیزود اول - چطوری دوباره شروع کنم؟
.در این اپیزود درباره ۵ دلیل شروع های تکراری ناموفق یاد میگیری تدوین و تنظیم: زینب پناهی : راههای ارتباطی Rreadytoflourish:اینستاگرامhttps://instagram.com/readytoflourish?utm_medium=copy_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
پیش درآمد
.من آمیتیس هستم و با پادکست «یکی مثل تو» هر دو هفته یکبار، یکشنبهها همراهتونم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.