"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast

Als Opfer von narzisstischem Missbrauch wirst du dich erstmal in einer defensiven Einstellung zum Leben durchs selbige bewegen. Dies zu ändern ist am Ende deiner Heilungsreise noch eine große Aufgabe. In dieser Podcast-Folge erzähle ich dir alles über diesen Komplex, wie er sich ausprägt, wie es dich in deinem Leben beeinflußt und, natürlich dann, wie du ihn dann auch auflösen kannst. Ja das Thema lautet Selbstliebe und an deinem Selbstwert zu arbeiten. kein einfacher Weg, aber es ist möglich und DAS sollte dir ganz viel Hoffnung un Zuversicht geben, .. let`s Go!!

Alle reden von "Consciousness" - das meint Bewusstsein und Gleichzeit das Level deiner Frequenz. In diesem Podcast erkläre ich dir, was das überhaupt ist, wie du erkennst WO du auf der Skala aktuell gerade stehst und, wichtiger noch, WIE du dein Level an Frequenz und somit "Bewußtsein" überhaupt erhöhen kannst. Das Ziel ist in den Bereich zu kommen, in dem Liebe, Freude, Spaß, Leichtigkeit und Gesundheit wie von selbst zu dir strömen, du wieder echte Lebensfreude ( und ENERGIE) verspührst und dein Leben aktiv gestalten UND genießen kannst° Klingt gut oder? Das ist es auch! Let`?s Go #ty

Du hast Angst? Vor Krieg, Kriese, Krankheit, Tod, Weltuntergang? Oder einfach um dich und deine Liebsten in dieser turbulenten Zeit? In dieser Folge starte ich meinen Beitrag zum Thema, indem ich dir (m)einen Weg aus der Angstpirale zeige und dir versuche Klar zu machen, in welchem System du dich befindest. Es ist nicht ein "Aufklärungsfilm-Podcast" Verse, dafür gibt es hunderte andere die gerade jetzt und schon seit geraumer zeit sich mit dem Them aAufdecken der Hintergründe im Weltgeschen beschäftigen: Bei mir geht es hier und heute eher um die praktische Anleitung oder ein Weg zum "ersten Schritt" zu weniger Angst, mehr Ruhe und Frieden und vor allem Klarheit !! Let`s Go!

Heute berichte ich aus persönlicher Erfahrung wie wichtig es ist, sich seiner persönlichen Handlungsmacht a) bewußt zu werden und b) sie sich zurückzuholen! Vor allem als Opfer von narzisstischem Missbrauch, aber auch als neurodiverser Mensch in einer neurotypischen Welt wirst du deiner persönlichen Handlungsmacht beraubt sein, bist du wirklich verstanden hast, was genau bei dir an Manipulationen abgelaufen ist und wie sehr du die wichtigen Entscheidungen in deinem Leben anderen überlassen hast. Sich diese Macht zurückzuholen, ist ein wesentlicher Schritt, wenn das Ziel Heilung sein soll, .. let`s talk, ... ty

Heute endet mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und ich berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenen Heilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme/Regime in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

Heute erzähle ich ganz offen aus meiner persönlichen Erfahrung mit dem Thema Fasten und wie es mir geholfen hat meine Ernährung zu normalisieren, mich völlig neu und erfrischt zu fühlen, und ganz nebenbei noch die "Plage" Heuschnupfen zu heilen. Eigentlich sollte meiner Meinung nach das Thema bei jeder Ernährung-Umstellung vorgeschaltet sein, wird es aber fast Nie. Die vielen, positiven Effekte vom Fasten werden viel zu selten besprochen und geteilt. Mit dieser Podcast Folge will ich einen Zugang zu dem Thema ermöglichen und durch meine rfharungen Mut machen, sich am Fasten auszuprobieren. Die positiven Auswirkungen auf das Gehirn und das Wohlbefinden im Ganzen sind riesig. viel Spaß mit dieser Folge eurer Ty

getup spreche ich ganz offen darüber, warum "Feeling Stuck" - also das Gefühl du kommst nicht weiter in deinem Transformation-Prozess eigentlich ein gutes Zeichen ist, warum es genießen darfst und solltest und es dir anzeigt, das du auf dem richtigen Weg bist Veränderungsprozess brauchen Zeit und immer wider den Raum, sich "setzen" zu können, dein Körper muss nachkommen . Für ein besseres Verständnis deines Heilungsprozesses, ist diese Folge ein weiterer wichtiger Baustein. let`s Go ty

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise durch die faszinierende Welt der japanischen Kultur – von Samurai-Philosophie über Achtsamkeit bis hin zum Minimalismus. Ich teile, wie Prinzipien wie Ikigai, Wabi-Sabi und Kanso mein Leben als neurodiverse Person nachhaltig verändert haben und welche praktischen Rituale mir helfen, mehr Ruhe und Fokus zu finden. Erfahre, warum handwerkliche Perfektion, Naturverbundenheit und ständige Weiterentwicklung für mich mehr als nur Traditionen sind – sie sind Werkzeuge für echte Transformation. Lass dich inspirieren, neue Wege zu deinem wahren Selbst zu entdecken und mutig andere Perspektiven auf Persönlichkeitsentwicklung zuzulassen. Wenn du auf der Suche nach mehr Gelassenheit und Klarheit bist, ist diese Episode für dich gemacht.

In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum so viele aus der Generation X sich zwischen den Stühlen wiederfinden – zerrieben zwischen den Ansprüchen der Eltern, den eigenen Kindern und dem Druck, immer weiter zu funktionieren. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit Selbstwert, Work-Life-Balance und den Herausforderungen, die uns als Gen X besonders betreffen. Wie konnten wir uns in einer Welt, die ständig im Wandel ist, selbst treu bleiben? Und warum ist es gerade jetzt so wichtig, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege zu gehen? Wenn du dich manchmal fragst, wo du in all dem stehst, dann ist diese Episode genau für dich.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Welt der Generation X – meine Generation. Ich spreche offen darüber, wie unsere Kindheit zwischen Kaltem Krieg, Schlüsselkinder-Alltag und technologischem Wandel unsere Resilienz, aber auch unsere Unsicherheiten geprägt hat. Dabei geht es darum, was uns stark macht, wo wir als Generation oft stolpern und warum gerade jetzt viele von uns beginnen, alte Muster und Kindheitsthemen im Coaching aufzuarbeiten. Ich teile persönliche Erinnerungen, gesellschaftliche Beobachtungen und Gedanken zur Freiheit, die uns so wichtig ist. Hör rein und entdecke, warum es sich lohnt, unsere Geschichte zu verstehen – für mehr Verständnis zwischen den Generationen und ein selbstbestimmtes Leben.