
Wastelesshero
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Ep 21Das bin ich
Worauf fällt es dir schwer zu verzichten? Warum hast du mit zerowaste angefangen? Wie alt bist du? Was war dein erster Wastelesshero Schritt? Was sind deine Hobbys?

Ep 44#39 Eine Hochschule mit eigener Brennerei
Die Hochschule Furtwangen kennst du noch aus dem vorherigen Podcast. Heute habe ich Prof. Dr. hum. biol. Ulrike Salat im Interview. Sie nimmt uns mit in die Hochschul eigene Brennerei und zeigt uns was als Student hier alles möglich ist. Übrigens in der Uni werden Sachen die wir als Abfälle oder Müll bezeichnen als Reststoffe bezeichnet. Also Stoffe die einfach woanders über sind und dann noch für etwas Neues genutzt werden können. Wunderbarer Denkansatz! Die lieben Mitarbeiter der Hochschule haben mich gefragt, ob ich einen Podcast zu dem Studiengang machen würde und da ich euch gern zeigen will, wie jeder die Welt verändern kann und das Klima retten kann, habe ich das natürlich direkt gemacht! #werbungunbezahlt

Ep 43#38 Was soll ich nur studieren?
Wow! Hätte ich damals die Chance gehabt, diesen Studiengang zu belegen, hätte ich es gemacht! Nachhaltige Bioprozesstechnik, heißt der Master-Studiengang und ich meine wirklich DER Master-Studiengang, der mich unfassbar begeistert und euch nach dem Hören des Podcasts mit Sicherheit auch! "Ran an die Geräte", sagt Prof. Dr.-Ing. Holger Schneider, sei das Wichtigste in dem Studiengang. Den Studierenden soll ermöglicht werden, direkt aktiv zu werden, auszuprobieren und das riesiges Technikum der Hochschule zu nutzen. Und was jetzt so ein Studiengang mit Marti McFly oder Pilzen die PET-Flaschen zersetzen zu tun hat, könnt ihr im Podcast hören! Die lieben Mitarbeiter der Hochschule haben mich gefragt, ob ich einen Podcast zu dem Studiengang machen würde und da ich euch gern zeigen will, wie jeder die Welt verändern kann und das Klima retten kann, habe ich das natürlich direkt gemacht! #werbungunbezahlt

Ep 40#36 Großartige Vorbilder
Wie Schüler, Vorbilder für uns alle sein können? Hört es euch gern an. Ich durfte 2 Schüler interviewen, die mit verantwortlich dafür sind, das es in Bocholt bald die Möglichkeit geben wird unverpackt einzukaufen! Echte Wastelessheros!

Ep 42#36 Wie du es schaffst, Menschen mit deiner Botschaft zu erreichen
Diesemal bekommst du richtig was auf die Ohren! Jessi und ich sprechen knapp 15 Minuten darüber, wie du mit Veränderungen umgehen kannst, wie du andere Menschen mit Veränderungen vor den Kopf stößt und wie es es schaffst, dass das nicht mehr passiert! Du bekommst von Jessi mega gute Tipps, wie du mit Arbeitskollegen, Freunden und deiner Familie umgehen kannst und wie du wieder mehr Verständnis für andere bekommst.

Ep 39#35 Wie überzeugst du/ihr andere?
Ich überzeuge keine anderen Menschen, ich inspiriere :) Es gibt so unfassbar viel zu dem Thema zu sagen, deshalb gibt es von mir einen Podcast dazu, wie ich mit Menschen umgehe, die uns dafür belächeln wie wir leben und die so Fragen stellen wie "Naja, wenn du es nicht ganz durchziehst, kannst du es ja auch lassen." oder "Naja du hast ja ein Kind, das ist ja eh das unökologischste was Menschen tun können.

Ep 38#34 Weniger Geld ausgeben durch nachhaltiges Leben
Und macht es überhaupt Sinn, sich Gedanken darüber zu machen ob das günstiger ist? Meine Follower fragen mich jede Woche, was wir für Lebensmittel u.ä. ausgeben. Da es eine wichtige Frage scheint, hier die Antwort.

Ep 37#33 Interview mit Marisa - Gründerin von ekologiskamag
Geht Nachhaltigkeit im Büro??? Da frage ich doch direkt mal eine Expertin: Marisa von ekologiskamag. Von gebrauchten Geräten, über Recycling-Papier, Ökostrom und und und!

Ep 36#32 Interview mit Nicole - Gründerin von The Goodfood
Heute erfahrt ihr, von einer meiner Vorbilder, wie es möglich ist, von einem Geschäft zu leben, dass nur gerettete Lebensmittel verkauft. Lebensmittel, die das MHD überschritten haben oder zu klein/groß für den Supermarkt sind. Dazu noch: Wie ihr ganz leicht eure eigene Ideen testen könnt, umzu wissen, ob sie funktioniert. Wieviele Lebensmittel überhaupt von einem einziegen Laden gerettet werden können (mehr als 300 Gurken pro Woche gab es da schonmal). Wo ihr günstigen Spargel herbekommt :). Ob abgelaufene Lebensmittel noch verkauft werden dürfen? Haben Menschen ein Gefühl dafür, was Lebensmittel kosten? Was passiert mit Lebensmitteln die dort nicht verkauft werden? Gibt es noch weitere solcher Konzepte...Spoiler Alert: Ja!

Ep 35#31 Interview mit Kathi - Ein Zerowaste Café eröffnen
In dieser Folge sprechen Kathi und ich darüber, wie es ist sich selbstständig zu machen, was ein zerowaste Café ist und wie sie es in München eröffnen wird, welche Hygienestandards beachtet werden müssen. Sie verrät euch auch ihren Tipp für gut aufschäumbare Pflanzenmilch und auch warum sie nicht nur einen Job machen will um Geld zu verdienen!

Ep 34#30 1 Liter Kuhmilch
Was braucht der Bauer um 1 Liter Kuhmilch zu erzeugen? Was passiert mit den männlichen Kälbchen? Was essen die Kühe und wo leben die eigentlich? Ich finde es mega spannend zu wissen wo die Dinge her kommen, die wir essen. Deshalb war ich mal bei einem Bauernhof.

Ep 22#29 Zerowaste Kinder Geburtstag
Ja durch mehr Zeit statt Zeug :)

Ep 23#28 Zerowaste mit Kindern?
Für diese Folge habe ich mir echte Profis eingeladen. Die beiden Frauen von zerowaste_kinder_deutschland. Wir geben euch Tipps, wie ihr mit Freunden und Familie umgeht, wie ihr feiern könnt und Plastik-Spielzeug vermeidet und und und... viel Spaß!

Ep 33#27 Interview mit Kunstpädagogin Lena
Kennst du das? Du lebst schon mit sehr wenig Plastik... und dann fällt dir auf, das dein Hobby, sei es Malen / Zeichnen / Nähen ... immer noch mit einigem Müll daher kommt? Oder hast du dich, wie schonmal gefragt: Wie kann ich mit meinem Kind kreativ sein und dabei auf nachhaltige Materialien zurückgreifen, die zudem auch unschädlich für mein Kind sind? Ich auf jeden Fall. Deshalb habe ich mir eine Expertin zu dem Thema geholt. Die Lena. Sie teilt in dieser Folge, 3 richtige gute DIY Rezepte zum Kreativ sein! Als studierte Kunstpädagogin ist sie eine echte Profi!

Ep 32#26 Aller Anfang, fängt irgend wo an
Ich zeige dir, wie du es schaffst dein Leben zu verändern.

Ep 31#25 Es geht nicht ohne!
Wo wir noch Plastik und anderen Müll Zuhause haben. Ich zeige auf meinen Social Kanälen immer wie müllfrei wir leben. Diesen Podcast möchte ich nutzen um euch zu zeigen, dass auch wir an manchen Stellen noch Plastik haben. Sonnencreme aus dem letzten Jahr, weil es vor Ort keine andere gab, Kontaktlinsenflüssigkeit, Schminke, Einkaufszettel usw. Alles Sachen an denen wir noch arbeiten werden! Und es geht einfach nicht ganz ohne Müll! Wasteless ist mein Ziel! Wenn alle 80-90% machen dann wäre das ja schon unfassbar geiloni!

Ep 28#24 Interview Tabea vom Bio Bauernhof Laiseacker
Na wer hat erkannt wo bei dem Bild der Unterschied ist? Ganz einfach, oder? :) Rechts sind nur Bio-Lebensmittel, und links "Normale". Warum normal? Weil ich bis vor 1,5 Jahren garnicht wußte wie man die "Normalen" gespritzen Lebensmittel nennt. Jetzt weiß ich, sie heißen konventionelle Lebensmittel. Ganz ehrlich, ich hab auch früher gedacht "Ach der ganze Kram mit den Bio-Lebensmitteln, ob das so stimmt." - Berchtigter Zweifel? Keine Ahnung. Deshalb habe ich eine Wastelsshero zu mir in die Podcast-Serie "Meine Heldinnen" eingeladen. Die Tabea vom Biohof Laiseacker. Sie betreibt, erfolgreich, einen Bio-Bauhernhof und hat mir sehr offen erzählt wo die Herausforderungen sind und warum Bio-Bäuerin sein, eine Einstellungssache ist.

Ep 30#23 Kaffee
Ist Kaffee der größte Klimasünder der Welt? Heißt es bald ade "But First Coffee?" Oder gibt es sogar Kaffee aus Deutschland? Fragen über Fragen... ich habe die Antwort! :)

Ep 24#22 Interview mit Filiz von Migori
Insides aus einem unverpackt Laden #zerowaste. Filiz, ist die Gründerin eines unverpackt Ladens in Köln. Warum sie einen unverpackt Laden gegründet hat, was es dabei zu beachten gibt und was ihre schönsten Momente als Gründerin sind, erzählt sie uns im Interview. Für mich ist Filiz eine echte Wastelesshero! #werbungunbezahlt

Ep 29#21 Interview mit Swenja von Frau Lose
Warum gibt es eigentlich unverpackt Läden? Sind das Ketten oder macht den einfach jeder auf de will? Und wie schafft es jede/r einen unverpackt Laden zu eröffnen? Woher nehme ich das Geld um mich selbstständig zu machen? Und was ist das Wichtigste an der Zusammenarbeit mit anderen Gründer/innen? Fragen über Fragen :) Und deshalb habe ich eine Expertin eingeladen. Die Swenja von Frau Lose. Sie plant, zusammen mit 5 weiteren Frauen, einen unverpackt Laden in Dortmund und berichtet im Podcast darüber, wie sie überhaupt angefangen haben mit der Gründnug, welche Herausforderungen es hab und vor allem: Was das Wichtigste bei der Zusammenarbeit für alle ist. Frau Lose soll der heißen, sehr cooler Name! Danke Swenja, dass du so offen eure Erfahrungen geteilt hast. #werbungunbezahlt
Ep 18#20 Unverpackt Einkaufen
Wie sieht es in einem unverpackt Laden aus? Wie war ich vorher einkaufen im Supermarkt? Warum bringt mich unverpackt einkaufen wieder näher zu den Lebensmitteln?

Ep 27#19 Food Waste - Zuhause weniger wegwerfen
Vom Reste kochen, richtig lagern und Zwiebeln roh essen:) Ich war letzte Woche bei 1Live zu diesem Thema und wollte euch gerne alle meine Tipps zur Verfügung stellen.
Ep 26#18 Wastelesshero im Bad spart Geld
Du suchst noch nach Alternativen zu gekauftem Deo, Waschmittel und Bodylotion. Dann hör dir in nur 8 Minuten, 5 ganz einfach DIYs von mir an. Mit denen sparst du eine Menge Plastik ein und ganz nebenbei auch noch Geld und du lebst gesünder.

Ep 25#17 Die Toilette ist die Toilette
In der Folge heute geht es einfach nur darum, was nicht in die Toilette gehört. Was da rein gehört, wissen wir sicher alle :) . Ich hatte einfach unfassbar Lust einen witzigen Podcast zu dem Thema zu machen, da es doch so einfach ist <3 :)

Ep 17#16 Nachhaltigkeit im Büro
Ja, ich nenne euch ein paar einfach Tipps, wie jedes Büro umweltfreundlicher werden kann. Nachhaltigkeit im Büro und vor allem bei produzierenden Unternehmen ist ein langer Weg. Es fängt beim Wasserspender an und geht bis hin zu der Frage "Wo bekommen wir nachhaltige Materialien her?". Der Ehrlichkeit halber: Es ist ein langer Weg! Also lasst euch Zeit und redet viel mit euren Chef/innen, Mitarbeiter/innen, Kolleg/innen!

Ep 16#15 Foodwaste
Von Haushalt bis Foodsharing erzähle ich euch, warum wir Lebensmittel retten und was jeder tun kann.
Ep 14#14 Geschenk zur Geburt
Die Frage: Was kann ich zu Geburt schenken? Habe ich jetzt öfter gestellt bekommen. Von Freunden und auch von Followern. Es gibt so unfassbar viele Dinge die ihr schenken könnt, ohne viel neu zu kaufen! Schwimmbad-Gutschein, Kuchen, Zoo-Karten (ja auch wenn die Tierhaltung da nicht perfekt ist, viele gehen dennoch hin). Hört einfach mal rein;)

Ep 13#13 Minimalismus, ist das was für mich?
Minimalismus ist mir erst durch Michael so richtig bewusst geworden. Und weil ich ihn unfassbar sympathisch finde, musst ich ihn einfach fragen ob er mal im Wastelesshero Podcast vorbeischaut. Und ja das wollte er gern. Danke Michael für deine Zeit, deine ganzen Info's und mega Hilfestellungen! Michael, erzählt wie er zum Minimalismus kam, was seine größten Hürden sind, warum wir uns auch von Menschen trennen können/sollten, warum er sich ruhiger und zufriedener fühlt, wie wir Minimalisten/innen werden können, was ihm wichtig ist und was jeder von uns für Vorteile vom Minimalismus hat,

Ep 11#14 Kann eine Stadt müllfrei sein?
Es scheint unmöglich, mir zumindest. Eine ganze Stadt soll müllfrei leben, wie kann das gehen? Wo können wir ansetzen? Können wir als einzelner Anwohner überhaupt irgendetwas erreichen? Und geht das in jeder Stadt? Eine Antwort auf all diese Fragen hat Alex von Zerowaste Köln. Vielen Dank Alex für deine Zeit, deine ehrlichen Antworten und vielen Dank für alle Kölner die schon aktiv mit Zerowaste Köln unterwegs sind!

Ep 15#12 Vegan mit Baby #omg
Alle Infos zu plastikfrei und tierfrei gibt es auf dem Blog:)

Ep 20#11 Vegane Milch im Glas
Seitdem wir keine Milch trinken, machen wir unsere Milch aus Haferflocken oder Nussmus selbst. Ich selbst wollte schon mal Nuss-Milch im Glas anbieten, dann war da halt Herr Baby :). Und nun endlich gibt es einen Menschen: Aiko Göhler, der es wagt Mandemilch im Glas anzubieten. Erstmal nur in Berlin, denn er fährt diese Milch mit dem Lastenrad aus. Ich finde es super spannend mit ihm zu sprechen, denn wir haben hier die Chance eine Idee komplett mit zu begleiten. Von der Idee bis zur Umsetzung, bis zur Auslieferung. Danke Aiko das du bei diesem Wastlesshero-Podcast dabei bist!

Ep 10#10 Plastikfrei und Vegan das geht?
Ja! Im Podcast erzählt Inga wie sie das macht, warum sie das macht und ob sie auf etwas verzichten muss. Und wir beantworten all eure Fragen: Kauft ihr vegane Ersatzprodukte, die sind ja meist in Plastik verpackt? Wie überzeugt man andere Menschen weniger Plastik und so zu nutzen? Wie kommt ihr an alle Nährstoffe die der Körper braucht? Esst ihr Ersatzprodukte? Wie machst du das bei Naturkosmetik?Die gibt es oft nur in Plastik Vegan mit Kindern? Gibt es Sojayoghurt im Glas oder Ähnliches? Wie verhütest du? Käse und Frischkäseersatz ohne Plastikverpackung? Schuhe… Plastik oder Tier?

Ep 9#9 Veganer essen nur Gemüse, oder?!
Die hat unsere Ernährungsberaterin uns vorgestellt. Dort waren wir, weil wie uns einfach mal komplett informieren wollten. Und Herr Baby auch 90% Veganer ist. Alle Infos die ich zu dem Thema habe, habe ich von ihr oder auch Freunden. Bitte wenn ihr eure Ernährung umstellen wollt, befasst euch etwas länger mit dem Thema und macht ggf. auch eine Beratung. Es ist eure Gesundheit und ihr sollte gut darauf achten. Übrigens auch wenn ihre nicht vegan lebt! Ich hatte selbst immer Eisenmangel und bin nie auf die Idee gekommen mal zur einer/m Ernährungsberater/in zu gehen.

Ep 8#8 Warum wir essen wie wir essen
In 2018 haben wir damit begonnen tierische Lebensmittel zu vermeiden. Warum? Wieso? Weshalb? Das möchte ich euch gern wissen lassen und dazu auch mit einigen Vorurteilen brechen. In diesem Beitrag findest du Podcasts zu dem Thema und jede Menge Inspiration dazu wie du dich als Wastelesshero, vegan ernähren kannst. Warum wir uns jetzt tierfrei / vegan ernähren Ganz ehrlich, das war keine direkte bewusste Entscheidung sondern kam einfach auch dadurch das wir Plastik vermeiden. Wir haben die Wurst, Käse und Frischkäse beim Frühstück weggelassen und dann ging es immer weiter. Wie genau kannst du dir im Podcast anhören.

Ep 7#7 Es bringt ja nichts wenn ich mich ändere
Wir oft "musstet" ihr euch schon dafür rechtfertigen, dass ihr auf Plastik verzichtet, Veganer / Vegetarier seid, müllfrei einkauft, minimalistisch lebt, Kleidung nur Second Hand kauft oder Fair und wie oft habt ihr Ausreden von anderen gehört warum sie sich nicht ändern wollen? Bestimmt oft, oder :)? Ich schon, selbst mein Freund und ich haben das noch ab und an untereinander! Da wir gerade auf dem Weg sind vegan zu werden und ab und an jeder von uns es mal nicht schafft. Was wir beide auf jeden Fall gemerkt haben ist: Erst seit dem wir wirklich wissen was wir mit unserem Handeln verändern können und das auch akzeptiert haben, ändern wir uns.

Ep 6#6 Nachhaltiges Toilettenpapier
Es gibt viele Dinge aus Plastik im Badezimmer, die wir ganz leicht ersetzen können. Es gibt dann hin und wieder auch Dinge, die ich für so selbstverständlich halte, dass ich garnicht daran denke das es auch plastikfreie Alternativen gibt! Nämlich Klopapier zum Beispiel. Weil ich jetzt soviel über Klopapier recherchiert habe will ich dir gerne auch aufzeigen woher das eigentlich kommt.) Übrigens habe ich letztes Jahr alle Alternativen getestet die ich hier nenne und ich bekomme kein Geld dafür das ich die Marken nenne.

Ep 5#5 zerowaste Haare waschen
Ich hab in einem Jahr alle 4 Varianten getestet angefangen bei Haarseife die mein Haar stumpf gemacht hat, über festes Shampoo was echt gut war hin zu Roggenmehl das ich nun nutze! Ich erzähl dir heute was mein Favorit war und was du beim Kauf beachten kannst. Enjoy! :)

Ep 4#4 Wie habe ich meinen Freund überredet
Ich werde öfter gefragt wie ich es geschafft habe, dass mein Freund auch bei allem mitmacht...ganz ehrlich: Vorleben und inspirieren:)

Ep 3#3 Rasierhobel
Heute erkläre ich euch was ein Rasierhobel und wie ihr den benutzt. Und natürlich werde ich auch auf alle Vorurteile und Vorteile des Rasierhobels eingehen.

Ep 2#2 Nachhaltige Periode
Von Menstruationstasse bis Stoffslipeinlage über viele Vorurteile, blutige Hände und Frauen die mit heruntergelassener Hose auf der Arbeit stehen (Spaß!). Ihr bekommt Tipps zur Nutzung der Menstasse, wie ihr die richtige für euch findet und ich erzähle euch warum ich die vor 2 Jahren noch eklig fand.

Ep 1#1 Der erste Wastelesshero Podcast
Ich hab euch gefragt welches Tabu Thema ich als nächstes Ansprechen soll und dabei sind jede Menge Themen zusammen gekommen auf die ich hier spontan antworte. In diesem Podcast dreht sich alles um zerowaste, vegane Verhütung, Süßigkeiten ohne Plastik und Rasierhobel.