Training, Disziplin und Teamgeist: Die Erfolgsformel von Laurin Bernsteiner im Unihockey
Unihockeyspieler GC
w1nner-Podcast · Roger Erni
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Show Notes
Willkommen zur 15. Episode des w1nner-Podcasts der Sport Mental Akademie! Heute haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns: Laurin Bernsteiner, Captain der U21 Unihockeymannschaft von GC. Laurin teilt nicht nur seine Erfahrungen als Teamplayer und Einzelsportler, sondern auch sein Geheimnis für optimale Leistung: ein Teamritual, das seine Mannschaft vor jedem Training praktizieren.
Bevor sie mit Stock und Ball arbeiten, versammeln sie sich in der Mitte des Feldes, wo Laurin oder einer seiner Kollegen als Captain eine motivierende Ansprache hält. Dabei geht es darum, den Alltag hinter sich zu lassen und sich voll und ganz auf das Training zu konzentrieren. Wie Laurin seine Rolle als Schüler, Arbeiter und Sportler unter einen Hut bringt und welche mentalen Herausforderungen er dabei meistert, erfahren Sie in dieser Episode!
Ausserdem sprechen wir über die mentale Stärke, die ein Unihockeyspieler benötigt, und wie Laurin diese auf und neben dem Feld einsetzt. Wir tauchen ein in die Welt des Teamsports und erfahren, wie Laurin als Captain sowohl als Motivator als auch als Leistungsträger fungiert. Dabei berichtet er von den Höhen und Tiefen, die er auf seinem Weg erlebt hat, und wie er mit Rückschlägen umgeht.
Laurin gewährt uns auch einen Einblick in die Trainingsphilosophie seines Teams, einschliesslich eines besonderen Rituals, das ihre Leistung auf ein neues Level hebt. Wenn Sie mehr über die Disziplin, den Teamgeist und die unermüdliche Trainingsbereitschaft eines Spitzensportlers erfahren wollen, bleiben Sie dran für eine fesselnde Episode voller Einblicke und Inspirationen!
Viel Spass beim Anhören!
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