PLAY PODCASTS
Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат

Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат

195 episodes — Page 2 of 4

Психологическая коррекция пищевого поведения — что это?

Может кто-то сталкивался с этим? Может кто-то практиковал? А может, вы тот специалист, который использует этот метод? Давайте поговорим о том, что это такое, зачем эта методика нужна и кому она может пригодиться

May 14, 202416 min

Как правильно сочетать продукты для эффективного сжигания жира?

В подкасте я делюсь своим личным опытом и опытом нутрициологов, диетологов, с которыми я активно общаюсь

May 7, 202416 min

Топ инструментов, которые помогут войти в ресурсное состояние перед работой с людьми

Apr 26, 202414 min

Как найти БАЛАНС между материальным благополучием и эмоциональной удовлетворенностью?

Согласитесь, важная тема? У многих бывает такое, что «гонка» за деньгами не приносит никакого счастья и удовлетворения. В подкасте несколько стратегий, на которые стоит обратить внимание, чтобы найти этот БАЛАНС

Apr 17, 202411 min

Как сделать детей богатыми?

А зачем? Ваши дети хотят этого богатства? Давайте разбираться

Apr 10, 202413 min

А зачем вам нужны отношения?

Ко мне часто приходят клиенты на первичную консультацию с неудовлетворенностью теми отношениями, которые есть сейчас или которыми были до этого — им хочется чего-то другого. В подкасте рассуждения на эту тему, включайте!

Apr 10, 20248 min

Как справиться с ревностью и поддерживать здоровые отношения?

Ревность — не самое лучшее ощущение, и точно не про любовь. Очень важно рефлексировать на эту тему. У меня же был опыт таких отношений, где ревновал я. Делюсь своим опытом и тем, что помогло мне справиться с этим ощущением

Apr 4, 20248 min

Как не потерять индивидуальность в отношениях и сохранить свободу?

Возможно, для вас когда-то тема свободы в отношениях была особенно актуальной, а может актуальна и сейчас. В подкасте 8 простых инструментов, что с этим можно делать

Apr 4, 202411 min

Постоянно хочу сладкое. Как побороть соблазн?

Mar 26, 20249 min

Размышление про отношения с родителями. Почему не хватает любви и денег?

В своей практике я замечаю, что дети пытаются научить родителей ЖИТЬ, то есть ставят себя выше родителей и считают, что у своих близких что-то не так, либо принижают их...

Mar 22, 202410 min

Как избежать финансового стресса в периоды перемен и нестабильности?

Подкаст, с одной стороны, про нестабильность в мире в целом, когда есть глобальные кризисы и изменения. А с другой стороны, про то, как с этим чувством стресса работать и что делать? Как быть в безопасности и продолжать достигать поставленных целей?

Mar 15, 202414 min

Есть ли финансовая стабильность и безопасность? Как достичь?

На своем личном опыте в начале 2024 года я ощутил страх и небезопасность в теме финансов. Это привело к эмоциональному состоянию, которое нисколько не помогает достигать больших результатов, а наоборот, приводит к деструктивному поведению. Для себя я выработал несколько принципов, которые мне помогли довольно быстро из этого состояния выйти. Делюсь!

Mar 12, 20249 min

Основные принципы медитации и ее цель

А вот такой подкаст на сегодня. Вернемся к базе

Mar 7, 20248 min

История медитаций

Вы знаете, что медитация — это практика, которая появилась уже очень давно. В современной же реальности стала популярна только в 20 веке. Но мало кто знает историю практики

Mar 7, 20244 min

Влияние медитации на творческий потенциал и работу мозга

Очень многие люди задаются вопросами, а что такое медитация? Зачем она нужна? Я же считаю, что знание того, как работает медитация, может помочь любому человеку изменить мышление в лучшую сторону

Mar 5, 20246 min

Секс и интимность. Советы по поддержанию близости и удовлетворенности в отношениях

Feb 27, 202410 min

Что делать, если возникают разногласия в отношениях, и как их разрешать?

Feb 27, 20246 min

Почему мужчины должны платить на свидании?

Feb 23, 20247 min

Всегда ли нужны диеты?

Feb 20, 20249 min

Мышление изобилия — что это? Помогает заработать?

Feb 13, 20246 min

Как интегрировать медитацию в повседневную жизнь, если у меня ограниченное время?

Ограниченность времени — это установка, которую мы сами себе придумываем. Мой жизненный опыт показал, что времени достаточно на все! В подкасте 10 важных моментов, на которые можно обратить внимание, чтобы начать медитировать

Feb 11, 20247 min

Как преодолеть беспокойство и трудности при начале медитационной практики?

В подкасте 10 основных шагов, которые могут вам помочь

Feb 9, 20247 min

Какие выгоды приносит медитация для физического и психического здоровья?

Тело и психика связаны. Все, что мы делаем для психики, помогает нашему телу, а все, что мы делаем для тела, помогает нашей психике

Feb 7, 20246 min

Мысли вслух. Про цели, потребности и почему на самом деле мы не достигаем успеха

Этот подкаст без какой-либо подготовки. Просто поток мыслей, наблюдений и инсайтов, которые пришли мне за последние несколько недель

Feb 7, 202416 min

Как укрепить отношения, когда я далеко от партнера?

Feb 2, 20246 min

Как работа над собой влияет на отношения?

Все мы состоим в каких-любо отношениях, в которых порой возникают проблемы. Когда отношениях заходят в ТУПИК, то одним из самых лучших способов для их сохранения является именно работа над собой!МЕНЯТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА НЕВОЗМОЖНО!

Feb 2, 202411 min

Тело — мой храм. Или нет?

Давайте разбираться!

Jan 31, 20248 min

Основы питания в праздники. На что важно обратить внимание?

Новый год уже прошел, но впереди нас ждет еще много праздников. Как не стать ходячим ТОРТОМ после посиделок? А об этом сам подкаст

Jan 25, 20248 min

Помогают ли путешествия заработать больше денег?

С одной стороны, путешествия — это траты денег, а для кого-то это трата сил и энергии (что не должно быть). Косвенно, путешествия могут принести больше денег, у меня есть подтверждения этому в опыте. Но что для этого важно учитывать? В подкасте 6 способов, как монетизировать путешествия

Jan 22, 20244 min

НЕ нужно ставить цели «заработать миллион»!

Почему нужно забыть о миллионе долларов?

Jan 18, 20246 min

Как психосоматика влияет на иммунную систему и частоту заболеваний?

Jan 9, 20247 min

Как правильно отдыхать?

ОТДЫХ — это ключевой элемент поддержания психического и физического здоровья! Как же правильно так отдыхать, чтобы после отдыха не нужен был еще отдых? Об этом в подкасте

Jan 5, 202410 min

Что путешествия дают мне?

Любите путешествовать? Куда обычно отправляетесь? Сколько стран, городов видели? Что вообще путешествия дают вам?

Jan 3, 20248 min

Инфоцыганство. Почему хорошо купить курс за 1 млн. рублей?

Dec 28, 202311 min

Почему у нас могут возникать физические проблемы при стрессе?

Dec 21, 20236 min

Что наши сновидения говорят о нашем психическом состоянии?

Dec 18, 20235 min

Как связаны любовь и деньги?

Эта связь может быть непростой и многогранной, потому что эти два аспекта жизни могут взаимодействовать и влиять друг на друга различными способами. Давайте разбираться!

Dec 13, 20234 min

Что такое финансовая подушка безопасности?

В подкасте об этих «трех волшебных словах», их определение. На что стоит обратить внимание при создании финансовой безопасности? Почему порой иметь финансовую подушку хорошо, а порой — нет?

Dec 12, 20238 min

Отношения с детьми: Папа — ТИРАН, дед — ТИРАН. Я начала орать на детей. Что делать?

Dec 10, 20235 min

Что делать, если муж пришел в плохом настроении?

Плохое настроение мужа не должно быть причиной плохого настроения жены

Dec 9, 20236 min

Какие есть эффективные стратегии разрешения конфликтов с партнером?

В подкасте дал несколько стратегий, которые, возможно, могут помочь вам разрешить конфликтную ситуацию сразу после прослушивания аудио

Dec 7, 20238 min

Связь эндокринной системы и отношений с точки зрения психосоматики

Dec 4, 202311 min

Гармония — это тоже, что и баланс. Есть ли разница?

Отличия есть. Разбираемся!

Nov 29, 20233 min

Как эмоции влияют на наши пищевые привычки?

+ в подкасте ответ на вопрос, пришедший прямиком из 19 века: «ЧТО ДЕЛАТЬ?»

Nov 27, 202310 min

В чем отличие эмоций, чувств, состояний и ценностей?

Nov 27, 20238 min

Как социальное давление и стандарты красоты влияют на отношение к своему телу?

Согласен, этот вопрос действительно непростой и «скользкий»! В подкасте мы разберем 8 основных аспектов влияния на наше тело и обсудим, что с этим делать.

Nov 21, 20237 min

7 мифов о похудении. Что на самом деле работает, а что нет?

Nov 20, 20239 min

О чем спрашивать себя на пути к большим деньгам?

Ответил на вопрос подписчицы про большие деньги. Собрал просто 10 бомбических вопросов. Считайте, что можно только на них выписать ответы, и вы уже приблизите себя к большим деньгам здесь и сейчас

Nov 17, 202311 min

Реально ли «делать деньги из воздуха»? Или обязательно пахать?

Интересный вопрос мне задал мой студент на курсе. В моей жизни я ощущал и то, что я «пашу», да и что я «делаю деньги из воздуха». Разбираемся вместе.

Nov 14, 20238 min

Почему я могу говорить про деньги? Мой опыт

Длинный подкаст про мою историю, про то, какой путь я прошел, благодаря которому сейчас я могу смело говорить про деньги и денежное мышление. Слушая этот подкаст, вы не только узнаете мою историю, но, как я думаю, сможете найти для себя что-то полезное, интересное и, может быть, вы ответите на свои вопросы, связанные с деньгами.

Nov 13, 202322 min