Как перестать переедать?
Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат · Дмитрий Регеша
December 24, 20224m 26s
Audio is streamed directly from the publisher (api.mave.digital) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
НЕ ЕШЬТЕ, ЕСЛИ НЕ ГОЛОДНЫ — научитесь контролировать свое пищевое поведение Конечно вначале нужно разобраться с причинами, а что еще? Как дальше с этим работать? Что делать, если «жор» нападает перед сном? На эти и другие вопросы по теме дал ответы в мини-подкасте.