3ª HORA: Diálogos ciudadanos sobre la actualidad y las recomendaciones para costaleros y penitentes de Semana Santa

En esta tercera hora abrimos nuestros teléfonos a los oyentes para dar la posibilidad de contrastar la opinión de nuestros colaboradores y ayudarnos a dibujar el estado de opinión ciudadana en torno a la actualidad de cada día. Además, con todo un experto, ofrecemos unos oportunos consejos para evitar daños físicos en aquellos que como costaleros portarán imágenes de los tronos de esta Semana Santa o participaran en los desfiles procesionales descalzos cumpliendo penitencia. Las partes del cuerpo más castigadas cuando se cargan las imágenes de Semana Santa suelen ser la columna vertebral y los miembros inferiores, pero también los pies. Por ello al concluir el acto procesional, los podólogos destacan que es recomendable introducir los pies en agua fría, realizando baños de cinco a viente minutos sin pausa, que provocará un “efecto antinflamatorio local”. A continuación, es conveniente concluir con la aplicación de una crema masajeando ligeramente el pie. Para los especialistas de los pies, las lesiones más comunes tras realizar la penitencia son la metatarsalgia y la talalgia, causas principales de la inflamación articular debido al peso soportado, además de la aparición de ampollas y roces.