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#85 Ser más productivx
Season 1 · Episode 85

#85 Ser más productivx

VIDA PLENA

July 12, 20231h 6m

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Show Notes

En este episodio:

-  Cómo salir de la adicción a la "falsa productividad" 
- Cómo sanar tu relación tóxica con la productividad 
- El 'hacer'  aumenta el involucramiento con tu sentido 
- Cómo sentirte realizadx al final del día 
- 10 estrategias practicas para aprender a enfocarte

Empieza tu cambio hoy:
www.alejandrafreile.com/capsula

IG: @alejandrafreile



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