
Season 1 · Episode 25
#25 De adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro
November 3, 20211h 0m
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Show Notes
En este episodio diferenciamos entre:
- El cambio que debe ser hecho desde adentro (cambiar el mindset y hacer el trabajo interior para ver un cambio externo)
- El cambio que debe ser hecho desde afuera (cambiar lo físico y externo para ver un cambio interno)
Con muchos ejemplos de la vida real y ejercicios para que reflexiones sobre tu vida.
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psicologíasalud mentalautoestimaamor propiomotivacióncambio