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#20 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 2

#20 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 2

VIDA PLENA

August 2, 202145m 12s

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Show Notes

En este episodio:

- El tipo de ejercicio que te gusta es el que mejor le sentará a tu cuerpo
- El ejercicio para encender tu alma
- Mis prácticas favoritas y lo que yo hago
- Lo que causa el ejercicio en tu día y en tu vida
- No tiene nada que ver con nadie más

Instagram: @alejandrafreile
www.alejandrafreile.com

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