Season 1 · Episode 187
#187 No todo es autosabotaje: el vaivén de la motivación
September 24, 202536m 4s
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Show Notes
En este episodio:
- 7 razones comunes detrás del autosabotaje (con ejemplos reales).
- La diferencia entre un bajón que te pide pausa y ponerte el pie tú misma.
- 3 herramientas simples para navegar tus temporadas de energía sin culpa.
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Topics
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