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#167 Cómo cumplir tus metas sin quemarte
Season 1 · Episode 167

#167 Cómo cumplir tus metas sin quemarte

VIDA PLENA

March 21, 202549m 51s

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Show Notes

Descarga el cuaderno de ejercicios aquí:

https://www.alejandrafreile.com/metas

En este episodio:

  • 5 estrategias que a mí me ayudan a mantener la paz interior en momentos de alta carga profesional.
  • Cómo tener un crecimiento sostenido, sin colapsar de la ansiedad y querer botar la toalla. 

Libro Mencionado:

https://www.amazon.com/Types-Wealth-Transformative-Guide-Design/dp/059372318X


Topics

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