Season 1 · Episode 146
# 146 Cómo subir tu "felicidad base"
September 4, 202446m 15s
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Show Notes
Lista de espera CABLE A TIERRA 2025: https://www.alejandrafreile.com/cableatierra
En este episodio:
- Te cuento cómo y por qué subió mi nivel "base" de alegría y de paz en mi día a día este año
- Te explico sobre el efecto placebo de entusiasmo que sientes cuando empiezas algo, que después cae y todo se siente igual que antes
- Te explico cómo tener un mundo interior más estable, más resiliente y menos dependiente a lo de afuera.
Topics
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