Season 1 · Episode 126
#126 Diálogo interior: cómo transformarlo, sin irse al positivismo tóxico
VIDA PLENA · Alejandra Freile
April 17, 202416m 0s
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Show Notes
En este episodio:
- ¿Por qué afecta tanto tu diálogo interior en tu vida?
- Mi herramienta favorita- visual y práctica -para mejorar tu diálogo interior.
- Cómo hacer pequeños cambios sin forzarte a repetir afirmaciones que se sienten como una mentira.
¿Qué te llevas de este episodio?
Instagram: @alejandrafreile
Topics
psicologíasalud mentalamor propiodiálogo interiorcerebroreprogramaciónexpansión