Season 1 · Episode 122
#123 Descanso creativo, descanso emocional, descanso social
March 20, 202420m 31s
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Show Notes
En este episodio:
- 3 descansos que no sabías que necesitabas
- Cuáles son los síntomas y las señales del cansancio creativo, cansancio emocional y cansancio social
- Cómo recuperar tu vitalidad en estas 3 áreas
Comenta: Qué actividad te recarga a ti cuando estás cansada creativa, emocional y socialmente?
Topics
psicologíasalud mentalcrecimiento personalwellnesssaludbienestaramor propioexpansión