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Show Notes
En el programa de hoy, Nacho le pregunta a Adolfo sobre los beneficios de NO COMER CARNE, ya sea de forma vegetariana, végana o de cualquiera de las otras variantes.
Hacemos un repaso a todos los beneficios de comer verduras a nivel nutricional. Hablamos sobre las proteínas y su valor biológico, vitaminas, etc...
Un programa superinteresante ¡no os lo perdáis!