Le Tennis Elbow !

Bienvenue sur ce podcast dédié à l'épicondylite latérale, plus connue sous le nom de tennis elbow ! 💪

Cette affection, de plus en plus fréquente, provoque des douleurs au coude et touche aussi bien les sportifs que ceux exerçant des métiers manuels . Mais rassurez-vous, la plupart des cas peuvent être traités efficacement sans chirurgie !🔪

Ce podcast vous guidera à travers les causes de cette tendinopathie, qui n'est pas une inflammation, mais une dégénérescence du tendon due à des microtraumatismes répétés. Vous comprendrez les mécanismes en jeu et l'importance d'un diagnostic précis, souvent réalisé par échographie.

Des solutions existent! ✌️ Nous aborderons les différents traitements, du repos aux médicaments, en passant par les thérapies physiques et les techniques innovantes comme le PRP. Vous découvrirez également des conseils précieux pour prévenir les récidives.

Enfin, gardez espoir ! 👍 La guérison prend du temps, surtout pour les tendinopathies dégénératives, mais avec une prise en charge adaptée, vous retrouverez la pleine fonction de votre coude.

Lien vers des anciens épisodes mentionnés dans ce podcast :

Tendinopathie : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-tendinite

Douleur chronique Ep1 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-1

Douleur chronique Ep2 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-2

Douleur chronique Ep3 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-3

Le taitement par PRP : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/le-traitement-par-prp

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